Treppensprint

Für alle Sportlerinnen & Sportler...

1.3 km mit 450 Treppenstufen (Tröpfelstart alle 5-10 Sek.)

 

Der Treppensprint ist 1.3 km "kurz", jedoch aber 450 Treppenstufen "hoch". Der Treppensprint ist geeignet für alle Sportlerinnen und Sportler, ideal auch für Gruppen aus Sportvereinen und Trainingsgruppen. 

 

Das Herausfordernde an der Treppe ist nicht nur die Anzahl der Stufen, sondern ihre Anordnung. Die verschiedenen Höhen der einzelnen Stufen sowie die unterschiedliche Abstände versuchen, dich aus dem Rhythmus zu bringen.

 

Tipp: Cracks buchen den Treppensprint zusätzlich zum Haupt- oder Panoramalauf. Zum einwärmen? Letztes Training? Wir wissen es nicht.

kyburglauf-treppensprint.gif