Hauptrennen

Kyburg-Klassiker

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Distanz: 10,25 km mit 450 Treppenstufen...

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Das kupierte Gelände verläuft über den Brünggerberg weiter zur Tutschgenhalde hinunter nach Sennhof, mit einer Spitzkehre nach links und entlang der Töss bis zur Zwischenzeitmessung. Nun folgt der Treppensprint mit 450 Stufen hinauf zum Schloss Kyburg. Diesen kannst du gehen oder rennen. Je nach vorhandenen Kraftressourcen.

 

Ein Teil der 217 von weiteren 159 Höhenmeter (ab Zeitmessung bis hinauf zum Schloss) ist geschafft.

 

Tipp: Es kann von Vorteil sein, dass du die Stufen von Beginn weg, im schnellen und regelmässigen Schritt angehst anstelle zu rennen.

Wichtig ist, hör auf deinen Körper und gehe schonend mit deinen Kraft Ressourcen um. Wir wünschen dir heute bereits viel Erfolg.